반응형 마음챙김 명상 & 감정 루틴1 나만 이렇게 힘든 걸까? 라는 질문에 대한 답 문득 이런 생각이 드는 날이 있어요. 왜 나만 이렇게 힘들지? 나만 유난히 약한 걸까? 하지만 정말 그럴까요? 안녕하세요. 오늘은 평소보다 조금 더 솔직해지고 싶어요. 살아가다 보면 정말 숨이 턱 막히는 순간들이 있죠. 하루에도 몇 번씩, '왜 나만 이렇게 힘든 걸까?'라는 생각이 들었던 적, 저도 많아요. 다른 사람들은 다 괜찮아 보이는데, 나만 이토록 버거운 것 같아서 스스로를 더 괴롭게 만들기도 했죠. 그런데 요즘은 조금 생각이 달라졌어요. 어쩌면 나만 힘든 게 아닐 수도 있고, 때로는 힘들어도 괜찮다는 걸요. 오늘은 제가 이 질문에 스스로 내린 답을 담아, 조용히 이야기해보려 합니다. 혹시 비슷한 질문을 마음속에 품고 계신 분이 있다면, 제 글이 작은 위로가 되었으면 좋겠습니다. 목차1. 나만 힘.. 2025. 7. 5. 이전 1 다음 반응형
